Pour de nombreux amateurs de sauna, un fouet est indispensable. Vous pouvez masser votre corps d'une manière spéciale qui vous offrira une meilleure circulation sanguine. En attendant, vous pourrez profiter du merveilleux parfum qui se dégage des feuilles.
Bouleau : soulage la douleur, contient des vitamines C et A, améliore la respiration.
Chêne : pour les peaux grasses, anti-inflammatoire, calme les nerfs.
Mode d'emploi : Faire tremper les branches avant d'aller au sauna : plonger le fouet dans l'eau tiède pendant 20-25 minutes.
Mettez de l'eau fraîche dans votre seau de sauna pour le fouet. L'eau tiède infusée des branches convient bien aux infusions et donne à votre sauna un parfum agréable.
Vous pouvez commencer à utiliser le fouet sur votre peau lorsque votre corps est complètement réchauffé.
Après le sauna, rincez légèrement les branches et laissez-les pendre dans un endroit frais et sec. Vous pourrez les réutiliser par la suite. Ne laissez pas les branches dans le sauna, sur les bancs ou sur le poêle.
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